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Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le stress

18 octobre 2014

Le 18 octobre dernier, Sonia Lupien, directrice du Centre d'études sur le stress humain était de passage dans les studios des Éclaireurs présentés sur les ondes de Radio-Canada pour discuter avec Philippe Desrosiers et son équipe des réalités du stress : le nouveau mal du siècle.

Le stress est nécessaire. Sans lui, impossible de se surpasser, d'avoir de la vigilance et même d'avoir envie de se lever. Mais passer un certain point de résistance, différent d'individu en individu, la performance tombe. Qu'est-ce que le stress? Pourquoi en vivons-nous? Comment affecte-t-il notre vie et celle de notre entourage Source : Radio-Canada

Écoutez l'entrevue

En savoir plus 

Centre d'études sur le stress humain (CESH)


Véronique Maléfant
Agent d'information - Édimestre
Service des communications