Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux de l’Est-de-l’Île-de-Montréal
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Alimentation

Manger des aliments nourrissants et équilibrés à des heures régulières contribuera à stabiliser votre niveau d’énergie et à régulariser votre poids. Plusieurs personnes sont portées à vouloir ajouter des suppléments alimentaires dits « naturels » pour tenter d’aller mieux.

 
Cela peut poser divers problèmes :

  • Les produits naturels ont des effets réels qui peuvent avoir des interactions avec votre médication et nuire à son efficacité
  • Certains produits naturels peuvent même causer de graves problèmes selon votre profil de santé
  • Vous devriez discuter de tout supplément alimentaire avec votre médecin ou votre pharmacien avant de l’ajouter à votre alimentation quotidienne